Energia ziemi

Nasze ciała są materią, stąpają po ziemi, mają z nią bezpośredni kontakt, lecz czasem brak uziemienia, energetycznego połączenia z energią ziemi może blokować przed ruszeniem do przodu, działaniem.  Dzieje się tak w przypadku gdy na przykład dużo myślimy, i nie mamy sami kontaktu z naszym ciałem, nie jesteśmy świadomi tego co się w nim dzieje, co czuje i jak się ma. Większe uziemienie możemy osiągnąć poprzez:

  • kontakt z naturą – szczególnie chodzenie po trawie boso (niezalecane w ziemie :P)
  • ruch, taniec – gdzie ruchy mocno stąpają po ziemi,
  • muzykę – rytm np. bębny,
  • masaż stóp – np. piłeczką tenisową
  • wizualizowanie kolorem czerwonym czakry podstawy

Zachęcam do posłuchania poniższej kompozycji – łączy we mnie energię ziemi i nieba – odczuwam oraz wiem co chcę robić i działam podążając za tym 🙂